Cours de shutaïdo - Cours collectif - 1 heure | Paris 9ème

26,00 € TTC

Ce cours de shutaïdo est praticable à tout âge !

Rééquilibre énergétique, harmonisation des chakras, favoriser la bonne circulation de l'énergie dans votre corps,...

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Description

Nous vous invitons à découvrir ce cours collectif de shutaïdo d'1 heure à Paris 9ème.

Cette pratique est accessible à tout âge grâce à la grande simplicité des mouvements.


Qu'est ce que le shutaïdo ?

C'est le dernier né des arts martiaux. Le Shutaïdo est "l'art de son propre mouvement" répondant à une recherche de bien-être et d'équilibre.


La pratique du shutaïdo :

C'est une gymnastique énergétique douce, composée de mouvements lents et amples.


Les bienfaits du shutaïdo :

Si il est pratiqué régulièrement il apporte de nombreux bienfaits :

  • Favorise une circulation plus fluide de l'énergie dans le corps
  • Permet l'harmonisation des chakras
  • Procure un bien-être physique, émotionnel et mental
  • Le rééquilibrage énergétique se fait naturellement
  • Redevenir maître de son navire, acteur de sa vie

 

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