Power Plate - 25 séances | Paris 10ème

Prix réduit !

550,00 € TTC

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625,00 € TTC

Un pack de 25 cours spécialement adaptés pour celles et ceux qui souhaitent parfaire leur silhouette, perdre du poids, etc.

En promotion il vous permettra d'être accessible, à offrir ou à s'offrir.

Nous vous avons sélectionné ce centre de remise en forme pour le professionnalisme des coachs et leur accueil. Les cours sont toujours de qualité !

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Description

Grâce à ce pack de 25 cours de Power Plate à Paris, vous allez pouvoir faire un véritable travail sur votre silhouette !

 

Le Power Plate à Paris :

Votre coach vous accompagne tout au long de vos séances. Avec les progrès que vous ressentirez, le programme pourra évoluer afin de continuer à travailler votre silhouette, votre tonus et votre dynamisme.

L’idéal est de pratiquer le Power Plate à une fréquence de 2 à 3 séances par semaine.

Il est toujours important de respecter cette fréquence et d’être uniquement suivi par des coachs formés afin que chaque séance se déroule parfaitement bien.

C’est en ce sens que vos séances évolueront selon vos capacités pour vous apporter de nouvelles positions, des amplitudes plus variées, etc.

 

Les avantages du Power Plate :

Par les vibrations, les muscles et les muscles profonds sont sollicités à 90%.

Le Power Plate a aussi l’avantage d’être sans risque s’il est dispensé dans les règles de l’art comme le font nos coachs.

Il apporte également de nombreux bienfaits, allant de la perte de poids à la lute contre l’ostéoporose.

 

Voici différents bienfaits du Power Plate :

Les bienfaits avérés sont nombreux grâce au respect des règles des professionnels :

  • Perte de poids
  • Réduction de la cellulite
  • Augmentation de la densité osseuse
  • Amélioration de votre force et votre puissance musculaire
  • Augmentation de votre circulation sanguine
  • Soulagement des douleurs
  • Prévention des chutes
  • Amélioration de la souplesse et de l’amplitude de vos mouvements
  • Effet positif sur votre condition physique et donc votre bien-être !

 

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